Ар бир адам кичинекей кезинен бери эле уйдун сүтү даамдуу гана эмес, ден-соолукка пайдалуу экендигин жакшы билет. 300 грамм сүт ичип, организм күн сайын кальций дозасын алат. Сүт алуу үчүн уйду саап алуу керек. Уйларды саап алуунун эки ыкмасы бар: машина жана кол менен.
Нускамалар
1 кадам
Машина сүтү кандайча колдонулат.
1. Ар бир уйдун желинин таза жылуу суу менен жууп, сүлгү менен кургатыңыз.
2. Бардык уйларга чөйчөктөр салынгандан кийин эмчек идиштерин желинге (эл арасында төш насостору деп коюшат), сүт саюучу аппаратын (сүт пунктун) күйгүзүңүз.
3. Сүт айнек түтүк аркылуу атайын идиштерге куюлат.
4. Саануу процесси аяктагандан кийин, ар бир уйдун желининдеги көз айнекти алып таштаңыз, саан машинасын чайкаңыз.
5. Саанды күнүнө 2-3 маал жасоо керек.
2-кадам
Кол менен саап алуу жолу. Ал жеке короолордо уйлардын саны аз болгондо колдонулат.
1. Желинди жылуу суу менен жууңуз. Сүлгү менен кургатып аарчыңыз.
2. Желининен эмчек башына чейин сылап, укалоо жасаңыз.
3. Эки колдун баардык манжалары менен тез саап алыңыз, сүт сүт идишине агып кирет.
4. Биринчиден, алдыңкы эмчектерди, андан кийин арткы сүттү саап алыңыз.
5. Сүттү 5-7 мүнөттө бүтүрүңүз. Андан кийин сүттүн басымы болбойт, сүттү ичпөө маститтин өнүгүшүнө жана сүттүн азайышына өбөлгө түзөт.
5. Уйду суткасына 2-3 жолу саап алыңыз.
